I nostri corsi 2011/2012
| CORSO | ORARIO |
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| SALA PESI | TUTTI I GIORNI : 9.00 - 22.00 SABATO: 9.00 - 13.00 |
| JU JITSU BAMBINI (3-5 anni): | Mart - Giov: 17.00 - 18.00 |
| JU JITSU BAMBINI (5-8 anni) | Lun - Merc - Ven: 17.00 - 18.00 |
| JU JITSU (8-12 anni) | Lun - Merc - Ven: 18.00 - 19.00 |
| JU JITSU (Fino 18 anni) | Lun - Merc - Ven: 19.00 - 20.00 |
| JU JITSU (Adulti) | Lun - Merc - Ven: 20.00 - 21.00 |
| YAMATO / KOBUDO | Mart - Giov : 20.00 - 21.00 |
| KRAV MAGA | Mart - Giov:
19.00 - 20.00 Lun - Merc - Ven : 13.00 - 14.00 Merc - Ven : 10.00 - 11.00 Sito web:
http://www.kravmagaisps.it/
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| PARKOUR - ACROBATIC MARTIAL ARTS |
Mart - Giov: 18.00 - 19.30 |
| KUNG FU | Mart - Giov: 19.30 - 21.00 |
| STRETCHING | Lun - Merc - Ven: 20.00 - 21.00 |
| KICK BOXING | Lun - Merc - Ven: 19.00 - 20.00 |
| SPADA | Lezioni Private, Contattare Segreteria |
 FREESTYLE - MUSICAL FORMS |
Mart - Gio : 15.15 - 16.30 |
| KARATE | Lun - Merc - Ven: 20.00 - 21.00 |
BOOT CAMP |
Lun - Ven : 18.30 - 19.30 |
| WING CHUN | Lun-Merc : 19.00 - 20.30 Ven : 18.00 - 19.30 |
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| GINNASTICA CORPO LIBERO | Lun - Merc - Ven: 10.00 - 11.00 | 17.00 ..-..20.00 |
| GINNASTICA CORRETTIVA | Mart - Giov: 18.15 - 19.15 |
| GINNASTICA MEDICO POSTURALE | Lun - Merc -
Ven: 08.45 - 09.45 Lun - Ven : 14.30 - 15.30 Mart - Giov: 19.00 - 20.00 |
POWER YOGA |
Lun - Mer - Ven : 10.00 - 11.00 |
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| TOTAL BODY | Lun - Merc - Ven: 16.00 -..- 19.00 |
| DANZA DEL VENTRE |
Mart: 16.00 - 17.30 |
| AEROBICA | Mart - Gio : 13.30 - 14.30 |
| SURVIVAL
TRAINING (Sala Pesi, Circuito all'Aperto, Autodifesa, Escursioni in Grotta, Studio Alimentazione, Autostima, Pareti di Roccia, Orientering, Sopravvivenza Urbana) |
INFO
PRESSO SEGRETERIA : 0586-402332 zenclub2003@yahoo.it |